Лучшая стоматологическая клиника в Индии

Быстрый запрос

стоматологическая-клиника-в-Гургаон
стоматологическая-клиника-в-делиПолучите быстрый обратный звонок
стоматологическая-клиника-в-Гургаон
как защитить зубы зимой

Как защитить зубы зимой?

Несмотря на то, что зубы являются одной из самых важных частей нашего тела, они не получают должного внимания. Возможно, мы не можем осознать его важность. Как и у вас есть рутина кожи, вашим зубам тоже нужен такой, чтобы она оставалась здоровой. И так же, как ваша кожа и тело нуждаются в небольшом дополнительном уходе (нежная любовь и забота) зимой, ваши зубы тоже. Здоровый рот - это то, что ведет к здоровому телу. Итак, не будем пренебрегать нашим жемчужным белые зубы больше. Итак, как вы можете о них позаботиться? Продолжай читать.

Может ли холодная погода повредить зубы?

Когда слишком жарко или слишком холодно, ваши зубы также немного расширяются и сжимаются. Когда это продолжается в течение длительного времени, это приводит к появлению трещин, в которых также могут открываться микроскопические трубки под эмалью. А это приводит к зубной боли. Однако, помимо безупречной гигиены полости рта, необходимо также подготовиться к повышенной чувствительности зубов, например, использовать зубную пасту для чувствительных зубов. Вы также можете обратиться к лучший стоматолог в Дели чтобы ваши зубы были чистыми и здоровыми.

Установите распорядок дня

Зима приветствует множество недугов, включая боль в горле, простуду и кашель. Но при этом убедитесь, что вы уделяете первоочередное внимание гигиене полости рта. Это потому, что все бактерии, вызывающие многие из этих заболеваний, находятся в ротовая полость. Хорошая гигиена полости рта останавливает движение этих вредных бактерий в вашем теле, предотвращая эти заболевания. Поэтому, пока вы укутываетесь одеялом и пьете все домашние лекарства, которые дают вам ваши близкие, не забывайте регулярно чистить зубы и встречаться со своим стоматологом.

Записывайте, что вы едите

Зима - время множества фестивалей и вечеринок. Поэтому вы должны записывать, что вы едите и как это может повлиять на ваши зубы. Сладкая и кислая пища, которая в этот момент кажется очень вкусной, может навредить вашим зубам. Так что ты можешь сделать? Ограничение приема пищи и чистка зубов после употребления всего сладкого, потому что сахар может повлиять на эмаль, а также может вызвать чувствительность зубов. Опять же, старайтесь держаться подальше от газированных напитков, так как они также могут разрушить внешний слой.

Стоматологическая помощь Flu-Time

Зимой легко заразиться гриппом из-за быстрых погодных взлетов и падений. А один из симптомов гриппа - тошнота. Мы понимаем, что в борьбе с этой болезнью здоровье зубов - это последнее, о чем вы думаете. Тем не менее, если у вас когда-либо рвота, важно прополоскать рот средством для полоскания рта, потому что кислотный характер рвоты может привести к эрозии зубов. Если у вас есть поврежденный зуб, во время болезни он может причинить еще большую боль. Возможно, вы захотите изучить Стоимость лечения корневого канала в Дели и отметьте расходы в своем ежемесячном бюджете.

Не перекрашивайте

Чтобы обеспечить хорошую гигиену полости рта, важно не переусердствовать. При чистке зубов учитывайте правило двух. Чистить нужно дважды в день по две минуты. Если вы слишком сильно расчесываете зубы, это может натирать эмаль и вызывать повышенную чувствительность зубов. Таким образом, у вас может быть распорядок дня, когда вы чистите зубы один раз утром и один раз вечером. Вам также следует менять зубную щетку на новую каждые два месяца.

Для чувствительных зубов

Если вы уже страдаете от чувствительных зубов, убедитесь, что вы всегда дышите только через нос, а не через рот, потому что холодный воздух усиливает чувствительность. Скрежетание зубами зимой может привести к их стиранию, что может повысить чувствительность зубов в холодную погоду. Если вы страдаете от чувствительности зубов, обязательно обратитесь к лучшему стоматологу в Cosmodent где они могут нанести на зубы античувствительное покрытие. Это покрытие обеспечивает немедленное облегчение чувствительности.

Кроме того, может помочь, если вы измените способ чистки зубов. Сначала выберите щетку с мягкой щетиной, так как ваша эмаль уже нежная, а затем используйте зубную пасту, предназначенную для чувствительных зубов. Если вы не знаете, какой бренд подходит вам, вы можете поговорить со своим стоматологом или выбрать что-нибудь с облегчением чувствительности и защитой полости рта.

Ваши десны тоже требуют внимания

Не только зубы, но и десны требуют особого внимания. Почему? Микробы простуды и гриппа, от которых вы болеете, также могут вызывать инфекции десен, особенно если вы уже подвержены каким-либо заболеваниям десен. Поэтому, помимо чистки зубов дважды в день, следите за деснами, чтобы не заметить воспаление или покраснение. В этом случае немедленно обратитесь к стоматологу. Также держите руки или пальцы подальше ото рта. Наконец, полощите рот антибактериальным средством для полоскания рта (мягким) два раза в день.

Пейте больше воды

Убедитесь, что пьете много воды. Если вы не пьете достаточно воды, ваше тело может обезвоживаться, а выработка слюны снижается. Когда слюны не хватает, она становится идеальной средой для роста бактерий, вызывающих кариес и инфекция десен. Поэтому сохранение водного баланса зимой должно быть приоритетом.

Держите шею в тепле

Когда слишком холодно, не забудьте надеть шарф, так как он может защитить ваши зубы и челюсть также. Это особенно хорошая идея, если вы дышите через рот, потому что тогда вы можете делать это через шарф, защищая зубы.

Не курите и не используйте табак

Табак окрашивает зубы, а это значит, что шансы заразиться инфекцией десен повышаются. Кроме того, курение может ухудшить чувствительность зубов при вдыхании воздуха. Итак, если вы уже страдаете от чувствительного зуба, сократите курение, поскольку оно не только вызывает раздражение зубов, но также может повлиять на ваш зуб.

Итак, это были некоторые из наших советов по уходу за зубами. Надеемся, это вам поможет.


01/11/2021 Назад

Позволяет войти в контакт!

Не ждите, чтобы лечить ваши проблемы с зубами в другой день! Мгновенно закажите встречу с Cosmodent India, чтобы получить правильную помощь под руководством опытных зубных специалистов сегодня.

Назначение книги

Выберите местонахождение клиники и перейдите к выбору процедур или стоматологических процедур, которые вы ищете.

стоматологическая-клиника-в-дели

Дели Клиника

стоматологическая-клиника-в-gurugram

Гуруграм Клиника

стоматологическая-клиника-в-Бангалор

Клиника Бангалор

Назад Выберите процедуры
  • Замена одного зуба 3-дни
  • Многократная замена зубов 5-дни
  • Все в 4 Implant
  • Все в 6 Implant
  • Зигома Имплантат
  • Базальный имплантат
  • BOI Implant
  • Костные трансплантаты
  • Лечение корневых каналов
  • Смещенный и переполненный зуб
  • Обесцвеченные зубы
  • Пространства между зубами
  • Изношенные зубы
  • Липкая улыбка
  • Digital Smile Design
  • Стоматологическая Корона и Мост
  • Отбеливание зубов / Отбеливание
  • Детская стоматология
Назад Назначение на расписание
Загрузить свои RVG, отчеты OPG
Назад ЗАБРОНИРОВАТЬ