Лучшая стоматологическая клиника в Индии

Быстрый запрос

стоматологическая-клиника-в-Гургаон
стоматологическая-клиника-в-делиПолучите быстрый обратный звонок
стоматологическая-клиника-в-Гургаон
стоматологический уход-советы

Советы по уходу за зубами во время COVID-19

Если вы стремитесь сохранить здоровье во время вспышки Covid-19 и связанных с ней мер изоляции, вы не можете довольствоваться простым избеганием вируса. Стоматологическая помощь особенно важна в этот период, когда вы не можете посетить стоматолога по поводу проблем с зубами. Хотя посещение стоматолога рекомендуется каждые шесть месяцев, строгие ограничения подразумевают, что вы должны делать это самостоятельно, по крайней мере, на время.

Вот что вы можете сделать, чтобы ваши зубы были здоровыми во время COVID-19:

Чистка

  • Убедитесь, что вы чистите зубы дважды в день фторированной зубной пастой в течение не менее 2 минут, посвященных чистке зубов.
  • Не пропускайте чистку зубов перед сном.
  • Если у вас есть ресурсы, переключитесь на электрическую зубную щетку. Электрические зубные щетки могут избавить от гораздо большего количества налета и бактерий, чем ручная зубная щетка.
  • Не злоупотребляйте ручными или электрическими зубными щетками. Ручную зубную щетку необходимо заменить примерно через 20 дней, а насадку электрической зубной щетки следует обязательно заменить через 3 месяца.
  • Если инфекция вызывает беспокойство, используйте кипящую воду для дезинфекции зубной щетки; пропустите зубную щетку в горячей воде на минуту или около того, и она продезинфицируется.
  • Не забывайте чистить язык. Если во время чистки зубов у вас рвота, используйте скребок для языка, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Если у вас нет скребка для языка, вы можете почистить язык перевернутой ложкой.

Flossing

Использование зубной нити - очень важная часть ухода за зубами. Если у вас возникнут проблемы с нитью, вы можете заказать готовый флоссер через Интернет во время пандемии. Эксперты рекомендуют пользоваться зубной нитью хотя бы один раз в день, но если вы требовательны к гигиене, вы определенно можете пользоваться зубной нитью два раза в день.

полоскание для рта

После полоскания рта вы почувствуете свежесть и приятный запах. Жидкое действие жидкости для полоскания рта достигает областей рта, недоступных для зубных щеток и зубной нити. Жидкости для полоскания рта доступны с любым вкусом, и вам также следует прочитать этикетку, чтобы понять, как долго вам нужно использовать их каждый день. Если у вас сухость во рту, используйте полоскание без спирта. Если беспокоят полости, выберите жидкость для полоскания рта с фтором.

Питание

Следите за тем, что вы едите во время пандемии коронавируса. Мы предлагаем вам ограничить потребление сахара и простых углеводов между двумя приемами пищи. Вместо этого выберите свежие хрустящие овощи и увеличьте потребление воды. Используйте фильтры для воды, чтобы гарантировать, что вы не исключите фторид из воды, потому что фторид смешивается со слюной и обеспечивает дополнительный слой защиты для ваших зубов. Также не употребляйте слишком много сладких напитков между приемами пищи. Как известно, безалкогольные напитки содержат безумное количество сахара, который может нанести вред вашим зубам. Пейте из соломинки, если они вам действительно нужны. 

Чтобы получить квалифицированную стоматологическую помощь, воспользуйтесь указанным выше советы по уходу за зубами чтобы быть в курсе ситуации во время пандемии COVID-19. Если у вас есть проблемы с зубами, назначьте встречу с опытный стоматолог at Космодент Индия в ближайшее время.


08/11/2020 Назад

Позволяет войти в контакт!

Не ждите, чтобы лечить ваши проблемы с зубами в другой день! Мгновенно закажите встречу с Cosmodent India, чтобы получить правильную помощь под руководством опытных зубных специалистов сегодня.

Назначение книги

Выберите местонахождение клиники и перейдите к выбору процедур или стоматологических процедур, которые вы ищете.

стоматологическая-клиника-в-дели

Дели Клиника

стоматологическая-клиника-в-gurugram

Гуруграм Клиника

стоматологическая-клиника-в-Бангалор

Клиника Бангалор

Назад Выберите процедуры
  • Замена одного зуба 3-дни
  • Многократная замена зубов 5-дни
  • Все в 4 Implant
  • Все в 6 Implant
  • Зигома Имплантат
  • Базальный имплантат
  • BOI Implant
  • Костные трансплантаты
  • Лечение корневых каналов
  • Смещенный и переполненный зуб
  • Обесцвеченные зубы
  • Пространства между зубами
  • Изношенные зубы
  • Липкая улыбка
  • Digital Smile Design
  • Стоматологическая Корона и Мост
  • Отбеливание зубов / Отбеливание
  • Детская стоматология
Назад Назначение на расписание
Загрузить свои RVG, отчеты OPG
Назад ЗАБРОНИРОВАТЬ
Закрыть